Trancetanz-Rituale

Workshop

Was ist Trancetanz?
Die Trance versetzt den Körper in Schwingungen. Trancetanz führt uns in unsere verborgenen Emotionen, läßt sie fließen, entfesselt und reinigt sie. Trancetanz öffnet uns die Welt der Rhythmen, der Imagination und läßt uns in die Anderswelt reisen. Im Tanz begegnen wir der Schönheit unserer Wildnatur – der inneren Tänzerin.

Trancetanz stärkt dein Selbstwertgefühl?!
Wenn du dich mit einem offenen Herzen in ein Ritual begibst dann erhöhst du dich innerlich, denn du verbindest dich mit Kräften, die größer sind als du.
Du bittest z.B. in meinen Ritualen die Vier Elemente um Unterstützung. Und auch wenn dein Verstand nicht begreift, zu wem du da bittest – dein Herz versteht es genau, denn in deinem Inneren pulsieren die Vier Elemente!

Du lässt zu, dass dein Körper Bewegungen macht, die du nicht mit deinem Willen diktierst, sondern du überlässt dich deinen inneren Bewegungen. Wenn du das tust hast du bereits eine Tür zu deiner Seele geöffnet.
Gibst du deiner Seele bewusst Raum, dann wird sie sich ihres Wertes bewusst. Dann beginnt sie innerlich zu leuchten. Und wenn sie immer wieder diese Erfahrung machen darf – in Ritualen – dann wirst du auch im Alltag ihre Präsenz stärker fühlen oder das, was dem entgegenwirkt.

Im Alltag bekommt unsere Seele häufig eben nicht diesen Raum. Wir funktionieren, erfüllen Erwartungen, Rollen… Die Stimme unserer Seele wird dadurch immer leiser. Unser Körper angespannter, starrer.

Wenn du dich in ein Ritual begibst muss sich das nicht spektakulär anfühlen. Im Gegenteil!
Indem du dich als Teil des Rituals schenkst, können dich die Kräfte hören. Mutter Erde kann dich aufnehmen.
Die Botschaften der Seele sind oft einfach und klar. Wenn deine Seele sich über deinen Körper ausdrückt dann tut sie das jedoch oft in unerwarteter Weise. Deiner Seele sind die Vorstellungen von „schön tanzen“ völlig egal. Deine Seele will nur eines: deinen Wert zum Ausdruck bringen, indem sie wahrhaftig schwingen darf. Indem sich Blockaden und Spannungen im physischen Körper entladen dürfen.

Du kannst einfach diesen Bewegungen folgen. Mehr musst du nicht tun um deinen Wert zu feiern. Denn genau das tust du während eines Rituals: dein Er-leben wird für einige Stunden lang zu einer Feier – es wird ein kostbarer Diamant

Und wenn mein Herz nicht offen ist, wenn ich Angst bekomme oder ich mich innerlich in Gedanken verlaufe während des Rituals?
Das kommt – vor allem wenn du noch unerfahren bist – sehr oft vor. Durch die Augenbinde wird der Kontrollmechanismus des Augensinns außer Kraft gesetzt. Das ist sozusagen eine Abkürzung, um in die inneren Bereiche der Seele und des Unbewussten zu gelangen. Du kommst mit den Schutzmechanismen deiner Seele in Kontakt.
Doch auch diese Erfahrung kann zu einer Feier deines Wertes werden – wenn du diese Informationen deiner Seele annehmen kannst! Wenn du deinen Widerstand aufgeben kannst. Wenn du das nicht kannst, wirst du mit deinem Widerstand tanzen.
Das habe ich jahrelang getan.

Wenn du Angst bekommst – gehe zu deiner Basis zurück, zu deinem Atem, spüre deine Füße auf dem Boden. Du bestimmst, wie tief du loslassen kannst und willst.
Auch dein Verstand kann dich mit allerlei Urteilen und Reflexionen wegführen von der Erfahrung des inneren Spürens. Was dann?
Auch dann, nimm es zu dir! Beobachte liebevoll das unaufhörliche Plappern deines Verstandes. Bleibe gewahr, dass deine Seele sich damit geschützt hat. Dass es einen Grund dafür gibt, den du vielleicht sogar schon kennst.
Und dann – wenn die Zeit gekommen ist – gehst du weiter, immer weiter, immer tiefer.
Bis deine Seele sich frei dem Tanz hingibt und leuchtet, wie ein Diamant.

Ich lade dich herzlich ein!

Trancetanz-Rituale | Termine

!Findet wieder statt!
Mit reduzierter Teilnehmer*innenzahl von 8 Tänzer*innen und guter Durchlüftung

Aktuelle Termine
Freitag, 26. Juni, 20 – 23:00 Uhr
Freitag, 10. Juli, 19:30 – 22:30 Uhr
Freitag, 14. August, 19:30 – 22:30 Uhr
Freitag, 25. September, 19:30 – 22:30 Uhr
Freitag, 23. Oktober, 18:30 . 21:30 Uhr
Freitag, 20. November, 18:30 – 21:30 Uhr
Freitag, 18. Dezember, 18:30 – 21:30 Uhr

Investition: 32€ Euro pro Abend (Gruppenanmeldungen ab 3 Personen: 28€ pro Person)
!Bitte frühzeitig per email – nicht über whatsapp – anmelden, danke!

Weitere Infos und Anmeldung direkt bei mir
info@kalinafeldmann.de

Bei Fragen zum Ritual könnt ihr gerne unter 0152.32010267 oder per mail Kontakt zu mir aufnehmen.

Adresse
KoLabor in der Kofabrik
(1. Etage)
Stühmeyerstr. 33
44787 Bochum

Wegbeschreibung
https://www.ko-labor.de/kontakt/
Mit ÖVNP
5 Minuten von Bo Hbf mit der U35
Von der Haltestelle Bochum Rathaus sind es ca. 5 Minuten zu Fuss bis zur KoFabrik

Über die KoFabrik
www.kofabrik.de

 

 

 

 

 

 

 

 

Warum  Trancetanz?
Regelmäßige Tranceerfahrungen können das Energieniveau im Körper maßgeblich steigern. Trancetanz wird dann  tatsächlich zum Brennstoff für die Seele!

Mögliche Wirkungen bei regelmäßigem Praktizieren:

  • Die Atmung vertieft sich während der Trance deutlich
  • Körperpanzerungen und chronische Verspannungen können sich lösen
  • Wachstums- und Heilungskräfte können aktiviert werden,  was „Selbstwert“ schafft
  • Trancetanz kann ein Tor sein zum spirituellen Erleben
  • Trancetanz kann zu mehr Kraft und Lebensfreude im Alltag führen, manchmal sogar zu mehr sexueller Hingabefähigkeit

Stimme einer Teilnehmerin (weitere Feedbacks siehe unten auf dieser Seite):
„Ich fand das Ritual ganz grossartig, vor allem wie intuitiv und emphatisch du auf die Gruppe eingegangen bist. Ich hatte das Gefühl, die Lieder kamen für mich genau zum richtigen Zeitpunkt, so wie es sein muss. Ich danke dir Kalina für diese unaufgeregte, einfühlsame, tolle Leitung durch diese Trance.“
Claudia St., März 2018

Ablauf eines Trancetanzrituals
Eingebettet in ein Ritual erhält der Tanz eine innere Ausrichtung und Struktur. Zu Beginn des Tanzabends werden die Kräfte der Vier Elemente – Feuer, Wasser, Erde und Luft eingeladen, uns zu unterstützen. Auf einen schlichten Altar können Kraftgegenstände oder Geschenke für die vier Elemente gelegt werden. Sie unterstreichen die eigene Absicht oder liegen uns einfach am Herzen.
Jeder Tänzer formuliert für sich eine Absicht für den Tanz und fokussiert sich damit innerlich auf Aspekte, die gerade wichtig sind auf seinem Lebensweg.
Getanzt wird mit einer Augenbinde. In die Dunkelheit zu gehen ermöglicht eine tiefe Konzentration nach innen. Äußere Einflüsse von sehen und gesehen werden werden unwichtig. Das Ritual endet mit einem gemeinsamen Abschluss.

Wer kann in Trance gehen
Die Fähigkeit, Trance zu erleben ist grundsätzlich jedem Menschen gegeben. Ein offenes Herz, Neugier auf den Tanz und Freude daran, unbekannte innere Landschaften zu erleben, lässt eine innere Bereitschaft entstehen, welche die Trance erleichtert. Doch auch mancher Skeptiker findet über den Tanz einen Weg in die Trance!

Welche Musik genutzt wird
Ein wilder Mix aus moderner Trancetanzmusik, Percussion, Didgeridoo, indischen Klängen, Mantren, klassischer Musik und manchmal auch die Musik der Stille.

Kulturelle Traditionen von Trancetanz
Trancetanzrituale sind uralt und man kann sie in Kulturen der ganze Welt finden, wie z.B. bei den Inuit, den Navajo und Sioux von Nord-Amerika, den Sibirischen Schamanen, den den Saami von Skandinavien, den Huichol von Mexico, den Yoruba von West-Afrika und den wirbelnden Sufis. Die Umbanda von Brazilien kombinieren Römisch-Katholizismus mit den religiösen Bräuchen der Yoruba. Sie glauben, dass man während eines Trancetanzes gefüllt wird mit ‚Spirit’ und man dadurch andere Menschen heilen kann. Auch während er Irischen Flusstänze, den Balinesischen Maskentänzen und den Indischen Tempeltänzen tanzt man sich selbst in Trance.

Stimmen von Trancetanz-Teilnehmern
Nachdem ich einen Flyer im Biomarkt Höntrop entdeckt hatte wusste ich dirket, dass dieses „Trancetanzen“ etwas für mich ist. Ich konnte mir zwar nichts darunter vorstellen, beschloss aber direkt zum nächsten Termin zu erscheinen. Und was soll ich sagen. Diese zwei Stunden vergingen wie im Flug und danach war ich hin und weg. Zu Beginn brauchte ich ein bisschen um in die Trance reinzukommen, aber als ich erst mal drin war, ging es bei mir richtig ab!Ich weiß nicht wo ich überall war, in verschiedenen Welten und Planeten. Das Highlight: mittendrin überkam mich so eine Wucht, dass ich sogar umgefallen bin .Was ich am Trancetanz so liebe, ist das jeder Tanz anders ist und man sozusagen immer wieder von neu anfängt. Für mich ist es die beste Weise um meinem Körper die Möglichkeit zu geben sich auszudrücken, ohne sich an irgendeine Choreografie oder Schrittreihenfolge zuhalten. Außerdem kann man so viele Emotionen freisetzten und sich einfach nur auspowern. Eine andere Art von Meditaion um den eigenen Körper besser kennenzulernen und einfach zu tanzen wie man will.Danke Kalina, dass du dieses einzigartige Konzept anbietest und jedem Meschen damit eine Möglichkeit gibst sich frei zu tanzen!
Von Severine (18 Jahre alt, jüngste Teilnehmerin)

 

Die Trancetanz-Erfahrung bei dir war in diesem Jahr etwas ganz Besonderes für mich. Danke für diese Erfahrung.   
Von Solmund

 

Trance Tanz- Das ist wie eine Reise zu dir selbst…tauch ein in die Dunkelheit und begegne deinem eigenen inneren Facettenreichtum. Lass dich mitnehmen und entdecke Töne, Melodien, Bilder und viele bunte Farben.
Wenn ich mir im Trance Tanz begegne, wachsen mir Flügel und ich fühle mich leicht und schwerelos.
Ich schaffe Raum für mich und meine Gefühle.
Ich wachse über mich hinaus.
Ich werde zu einem Baum, deren Wurzeln tief in die Erde hineinwachsen. Ich spüre Bodenkontakt. Bin geerdet. In Kontakt mit mir und dem, was mich tief in meinem Inneren ausmacht.
Der Trance Tanz ist eine Erfahrung, die ich niemals mehr missen möchte. Es bereichert mein Leben jetzt schon auf wundervolle Art und Weise. Danke!
von Sandra, Tänzerin und Fussballerin

 

Was war für mich wichtig? Kontakt mit mir selbst,obwohl mir war bewusst ich bin nicht alleine.Ich konnte durch Dunkelheit mehr Aufmerksamkeit für mich machen.Ich habe einfach Stärke Kontakt mit meine inneren ( und hier weiß ich nicht wie ich das nennen soll) …     
von Beata

Für einen Moment ist da Unsicherheit mit den verbundenen Augen, Sorge man könnte jemand anderen anrempeln. In dem Augenblick, in dem man sich wirklich einlässt, baut sich ein Energiefeld auf. Die Tänzer um einen herum werden zum Teil des eigenen Tanzes. Ich hatte die Erfahrung tief in mich selbst abtauchen zu können ohne die Welt, mit der ich verbunden bin, zu vergessen und mir in meiner reinsten Form zu begegnen. Dieses Geschenk trage ich noch immer mit mir.
Damit verbinde ich ein Bild, das mir Kraft, Unverwundbarkeit und Glauben schenkt, meinem Weg trotz aller Widerstände zu folgen.
Du darfst meine Worte gerne für den Kreis nutzen. Das Bild, das ich mit dir auf der Kriegerschulenseite geteilt habe, ist jedoch nicht für die Öffentlichkeit.
Das ist das spannende an diesen Erfahrungen, sie zeigen mir meine Kraft und Macht und haben gleichzeitig etwas Verletzliches, Zartes …    
von Nina

 

Auch wenn ich noch nicht oft bei Dir tanzen war und es viel öfter wollen würde,ging es jedes mal einher mit großer Entwicklung, nicht zuletzt unterstützt durch Deine Art und Weise die Tanzseminare zu gestalten.    
Von Ioanna

Life is breathing as Music
through each of us.
While trusting our Breath, we trust Life to sing that very song, which is the reason why all of us exist.

Estas Tonne, Musiker