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Wann ist eine Psychotherapie anzuraten?
Wenn die Füße nicht mehr fest auf dem Boden stehen….

Psychische Erkrankungen können das Erleben, das Verhalten sowie das geistige und körperliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen und mit Leid, Angst, Verunsicherung und Scham einhergehen. Eine Psychotherapie ist dann ratsam, wenn psychische Probleme zu einer deutlichen Verringerung der Lebensqualität und zu Krankheitserscheinungen führen.

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Was können Symptome für eine psychische Erkrankung sein?
  • Unruhe, Erschöpfung, Energieverlust
  • Geringes Selbstwertgefühl
  • Mangel an Freude und Lebendigkeit
  • Häufige Stimmungsschwankungen
  • Häufige Schuldgefühle
  • Starke Scham
  • körperliche Beschwerden (z.B. Schmerzsyndrome, Schwindel, etc.)
  • Akute und chronische Erkrankungen (z.B. Krebserkrankung, Bluthochdruck, Schilddrüsenerkrankungen, etc.)
  • Schlafstörungen
  • Innere Leere
  • Starke innere Anspannung bis zur Selbstverletzung
  • Ängste, Phobien, Panikattacken
  • Zwänge
  • Süchte
  • Essstörungen
  • posttraumatische Belastungsstörungen
Wann ist eine körperorientierte Psychotherapie sinnvoll?

Wann ist eine körperorientierte Psychotherapie sinnvoll?
1. Wenn Sie – vielleicht bereits durch vorangegangenen Gesprächstherapien – die Erfahrung gemacht haben, dass Worte allein nicht reichen. Vielleicht spüren Sie, dass es Ihnen eher entspricht, sich ihrem Seelenleben mit dem Körper zu nähern.
Durch neuere Forschungsrichtungen, insbesondere den Neurowissenschaften wird darüber hinaus wissenschaftlich belegbar, wie stark Körper, Emotionen und Gedanken sich gegenseitig durchdringen.

2. Ergänzend zu einer Gesprächstherapie können Sie Körperpsychotherapie in Anspruch nehmen um stärker mit Ihrem seelischen Erleben in Kontakt zu kommen.

3. Zur Stabilisierung und Alltagsbewältigung können körpertherapeutische Techniken und Entspannungsmethoden unterstützend wirken, besser mit Krankheitssymptomen z.B. Ängsten und Schmerzen umzugehen

4. Bei Störungen der Körperwahrnehmung/ des Körperbildes, z.B. bei Essstörungen, dissoziativem Erleben und nach operativen Eingriffen.

Wie nehme ich Kontakt auf?

Wenn Sie an einer Behandlung bei mir interessiert sind, nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, telefonisch 0234 98 26 188 oder per E-Mail: info(at)kalinafeldmann.de
Die telefonische Erstberatung (Dauer ca. 20 Minuten) ist kostenfrei.

 

Die erste Sitzung

Erstgespräch
Wir klären Ihr Anliegen; den Rahmen der Psychotherapie und das Behandlungsziel. Ein Behandlungsvertrag wird nach der dritten Sitzung abgeschlossen. Der Erfolg der Therapie hängt maßgeblich von der Beziehung zwischen Klient*/ und Therapeut*in ab. In den ersten Sitzungen haben beide Seiten genügend Zeit zu klären, ob eine Vertrauensbasis hergestellt werden kann.
Gerne berate ich Sie über weitere Therapieansätze oder Beratungsstellen.

Gibt es lange Wartezeiten?

Der Bedarf an psychotherapeutischen Angeboten steigt stetig. Bei kassenärztlich zugelassenen Psychotherapeuten müssen Sie mit Wartezeiten von 4 – 12 Monaten rechnen. Bei den Heilpraktikern für Psychotherapie ist die Nachfrage nicht ganz so stark. Sie erhalten in der Regel zeitnah einen Termin.

Wird eine Behandlung bei mir von der Krankenkassse übernommen?

Heilpraktiker für Psychotherapie
Ich bin Heilpraktikern für Psychotherapie, d.h. meine Klient*innen sind  Selbstzahler. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen dafür KEINE Kosten! Von privaten Krankenversicherungen (auch von Zusatzversicherungen zur gesetzlichen Krankenversicherung) werden Kosten für Heilpraktiker (Psychotherapie) ganz oder teilweise übernommen, sofern die Erstattung von Heilpraktikerbehandlungen zum Versicherungsumfang gehört. Da sich die Bedingungen der Krankenversicherung sehr unterscheiden können, informieren Sie sich bitte bei Ihrer Versicherung.

Praxisadresse

Meine Praxis befindet sich in der Yogabar CITY (nicht OST!)
Widumestraße 6 (Quartier am Förderturm, 2. Etage)
44787 Bochum

Wegbeschreibung/ Parkmöglichkeiten
Mit ÖVNP (Von Bo Hbf insgesamt ca 20 Minuten bis zum Studio)
Vom Bo Hbf U Bahn U 306 Richtung Wanne Eickel
Zwei Stationen bis Brückstraße
In Fahrtrichtung erste Straße rechts Herner Straße/ 2. links Widumestraße (! Nr. 6 gibt es 2x. 50 Meter weiter links auf Platz am Quartier einbiegen)

Mit dem Auto
Zum Routenplaner:
https://yogabar.de/kontakt/

++ Aktuelle Informationen im Rahmen der Hygienevorschriften zur COVID-19 Pandemie++

Was mache ich, wenn ich schon einen Termin habe und körperliche Symptome auftreten?

Wenn bei Ihnen Krankheitszeichen wie Husten, Schnupfen, Halskratzen
oder Fieber auftreten sollten und Sie befürchten, sich mit dem neuartigen
Coronavirus (SARS-CoV-2) angesteckt zu haben:
Melden Sie sich unbedingt vorher telefonisch, bevor Sie persönlich zu Ihrem Termin in meine Praxis kommen!
So schützen Sie sich und andere. Ihr Termin wird verschoben oder als Online-Stunde angeboten.

Jeder Mensch in seiner Nacht geht seinem Licht entgegen.

Victor Hugo